「なんとなく他人が自分を避けているような気がする」このような理由から、ご自身のわきがに気付いたという方は多いのではないでしょうか。
わきがは遺伝による影響を受けやすいといわれていますが、生活環境やストレスが災いして起こることもあります。いずれの場合であっても、わきがに気がついたのであれば、いち早く改善する方法を見つけ出さなくてはなりません。
それでは、わきがを自力で改善する方法、そして、クリニックで治療する方法をご紹介します。
わきがって自力で治せるの？
結論からお話ししますと、完全にわきがを自力で治すことは難しいでしょう。というのも、わきがは脇のアポクリン線から分泌されてくる汗やその他の分泌物によって起こるものであり、アポクリン線を破壊してしまわない限り、改善は難しいとされているからです。
ですが、わきがの臭いを抑える方法がないわけではなく、わきが用のクリームを使用すると、高い確率でわきがの臭いを抑えることができます。
また、普段摂取している食品がわきがを引き起こしている可能性も否めません。身体の内側からわきがを改善してことも有効なので、摂取する食品にも気を使いましょう。
わきがと食品の関係について
食品と体臭は大きな関わりを持つといわれており、普段摂取している食品がわきがを悪化させている場合があります。
わきがになりやすい食品
一般的に、高タンパク・高脂質・糖分を多く含む食品は、わきがを誘発したり悪化させたりする可能性があると考えられています。タンパク質・脂質・糖分などの栄養素は、私たちが健康を維持する上で欠かすことができません。
ですが、食事の内容がこれらの栄養素に偏ると、わきがを誘発したり、悪化させたりする可能性が広がるということです。
わきがの改善に役立つ食品
梅干しなどのアルカリ性食品や、ビタミン類などの栄養素が、わきがの改善に役立つといわれています。
ただし、これらの食品を多く摂取しても、根本的にわきがを治すことはできず、軽減レベルに留まるということを知っておきましょう。
おすすめはクリニックでの治療です
美容外科クリニックでは、レーザー治療やボトックス注射などでわきがを改善することが可能です。
また、わきがのレベルによっては、アポクリン線の切除手術などの治療が必要になることもあります。
クリニック治療のメリット
その場の臭いを抑えるのではなく、わきがの原因となるアポクリン線に切除、または破壊することができますので、根本的にわきがを改善することが可能です。
また、美容外科クリニックでは、患者さんの体質やわきがのレベルによって、最も適切な治療法を提案してくれますので、自力で頑張るよりも、はるかに合理的にわきがを改善することができます。
クリニック治療のデメリット
わきがの治療は自由診療で自費となりますので、高額な治療費を必要とするというデメリットがあります。また、治療を行っても再発率はゼロ％ではなく、数年後になって再発する場合もあるでしょう。
美容外科クリニックでわきが治療をお考えの方は、わきが治療を行っても、絶対に再発しないということではないということを、まずは頭に入れておいてください。
とはいえ、もちろんかなりの改善が見込まれますし、選択した治療内容にもよりますが、多くの場合、再発することはありません。ただし、これは患者さんの体質やライフスタイルによりますので、実際に治療を受けてみないとわからない部分ではあります。
もし再発が気になる方は、まずカウンセリングを受けて、その旨を伝えてください。
おわりに
食生活の改善は、多少なりともわきがの改善に役立ちます。ですが、食生活の改善だけで、自力でわきがを治すことは難しいと考えられ、根本的にわきがを改善して行くのであれば、やはり、美容外科クリニックなどできちんと治療を行うことがベストです。
一時的に臭いを抑えるだけであれば、わきがクリームで対応することもできます。しかし、きちんとわきがを治したいのであれば、まずは美容外科クリニックに相談し、治療を前向きに検討することが望ましいといえるでしょう。
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＜この記事の監修ドクター＞
橋本晃典 医師
（日本形成外科学会正会員）
経歴
- 2019年3月福岡大学医学部医学科卒業
- 2020年4月社会保険田川病院
- 2022年4月福岡大学病院形成外科・美容外科
- 2024年1月岡山中央クリニック院長就任
