改めてそんなことを言われても何となくですが、数字の大きい方がいい感じな気がします😃
それは大当たりです。紫外線（ウルトラバイオレット）にはA波とB波があります。
A波がUVAです。これがなかなかの曲者で紫外線の９割を占めています。そして急激なダメージはなくジワジワ真皮まで日々ダメージを
与えてきます😂UVAを浴びた肌はハリや弾力を失うことに、、、それは、ヒアルロン酸やエラスチンを作りだす細胞にまでダメージを
もたらすからです😰怖いですねーーー😓そしてです！！このUVAは、オゾン層を抜けてくるためUVBの
20倍以上地上に降り注いできます。なので紫外線を多く浴びている人のは肌を守ろうとする力で角質が肥厚し深いシワが入ってきます。
もちろん、しみやそばかすも増えてたるみが気になるようになります😓当然ながらガラスも通りますから窓の近くや
曇りの日でも容赦なく浴びていることになります。💦💦
なので紫外線を防止する日焼け止めは今の日本では必須アイテムになります。
１SPFは、20分の日焼け防止効果があると言われています。SPF50でしたら約16時間30分紫外線から守ってくれます‼‼
しかし、汗をかいたり水を浴びたら塗り直しが必要になります。こればかりは面倒でも仕方ないです。将来のことを考えて予防は
必要ですね。😊
